DGS e Proteção Civil deixam recomendações para os próximos dias de calor

As temperaturas podem ultrapassar os 40ºC em algumas regiões do país. IPMA emitiu aviso amarelo para 14 distritos.

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê uma subida da temperatura para esta quinta-feira e sexta-feira. Quase todo o território continental vai estar sob aviso amarelo devido à previsão de tempo quente, com temperaturas que podem ultrapassar os 40ºC em algumas regiões.

Perante a previsão de muito calor, a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC) reforça que o perigo de incêndio rural será muito elevado. Por isso, é fundamental adotar comportamentos preventivos e cumprir as restrições em vigor:

É proibido fazer queimadas extensivas, realizar queimas de amontoados, utilizar fogo para a confeção de alimentos em todo o espaço rural, lançar balões de mecha acesa ou foguetes, utilizar motorroçadoras, corta-matos e destroçadores, bem como equipamentos com escape sem dispositivo tapa-chamas ou métodos mecânicos que gerem faíscas ou calor.

A Direção-Geral da Saúde (DGS) relembra a importância de beber água regularmente, mesmo sem sede, evitar a exposição direta ao sol entre as 11h e as 17h, colocar sempre proteção solar, permanecer em ambientes frescos e manter a casa fresca, sempre que possível.

É necessário redobrar os cuidados com crianças, pessoas idosas e pessoas com doença crónica.

O IPMA emitiu aviso amarelo para catorze distritos de Portugal Continental por causa do calor.