Hoje abrace alguém. Esta quinta-feira é dia do abraço
O abraço já tem um dia, é a 22 de maio. Amigos, familiares, colegas ou até mesmo estranhos, diz que abraçar faz bem ao corpo e à mente.
O Dia do Abraço é comemorado anualmente a 22 de maio.
Assinala a importância do gesto de abraçar entre duas pessoas e que, dizem os especialistas, é essencial ao nosso bem-estar e até à nossa saúde.
Em 2004, o australiano Juan Mann teve a iniciativa de ir para a rua abraçar pessoas desconhecidas, de forma espontânea e gratuita, para combater a solidão e promover a empatia.
A chamada "Free Hugs Campaign" ganhou visibilidade após um vídeo viral no YouTube em 2006, mostrando Mann a distribuir abraços.
Em 2012, esta ideia ganhou força em Portugal, através da associação “Fazer Acreditar”, em Leiria, e a data escolhida foi 22 de maio por ser este o feriado municipal da cidade.
Desde então, é a data em que o gesto de abraçar é homenageado em Portugal.
Hoje, ofereça um abraço a familiares, amigos, colegas ou até mesmo estranhos. Abraçar faz bem ao corpo e à mente e dá a todos felicidade e bem-estar.