O que têm em comum o champanhe, a fruta, o ser-se magro e uma visão positiva da vida? Ajudam a viver mais tempo!
Estudo analisou formas de prevenir a paragem cardíaca.
O que ajuda a viver mais tempo, prevenindo uma paragem cardíaca? Quatro coisinhas: beber champanhe, comer fruta, ser-se magro e ter uma visão positiva da vida.
Esta é a conclusão de um estudo publicado na revista científica Canadian Journal of Cardiology.
A investigação analisou dados de mais de 500 mil pessoas, usando a plataforma UK Biobank e percebeu-se que o estilo de vida, o status económico e o ambiente em que se vive podem ser fatores de risco na doença cardíaca.
Em sentido contrário, o champanhe e até o vinho branco, um maior consumo de frutas, um humor positivo, uma boa educação e o controlo de peso podem ajudar a não ter surpresas desagradáveis.