Pessoas solitárias têm maior tendência a ter pesadelos
Conclusão de um estudo levado a cabo nos Estados Unidos.
As pessoas solitárias têm mais pesadelos, de acordo com um estudo levado a cabo por várias universidades dos Estados Unidos.
Em comunicado, os investigadores referem que se trata de uma descoberta importante nas áreas da solidão e da perturbação do sono, dois importantes problemas de saúde pública.
Para este estudo foram analisadas as respostas a um questionário feito a 1600 pessoas entre os 18 e os 81 anos.
Os investigadores adiantam que “o stress faz parte da ligação entre a solidão e a frequência e intensidade dos pesadelos”.
A somar a isto, a solidão liga-se aos pesadelos através, também, da “preocupação” e “ansiedade”, bem como através da “hiperexcitação”, um estado de alerta excessivo.
Os resultados mostram, de acordo com os investigadores, que é possível diminuir os pesadelos tratando da solidão.