Uma História de Letras e Desafios: este domingo é Dia das Palavras Cruzadas

Foi a 21 de dezembro de 1913 que as palavras cruzadas surgiram no jornal "New York World".

Comemora-se este domingo, 21 de dezembro, o Dia das Palavras Cruzadas, o famoso jogo onde dicas e número de letras são usados para formar palavras. 

Foi a 21 de dezembro de 1913 que as palavras cruzadas surgiram no jornal “New York World”. 

O inglês Arthur Wynne, nascido em Liverpool, foi viver para os Estados Unidos e criou o primeiro exercício moderno deste jogo para a secção de entretenimento publicada aos domingos no jornal onde trabalhava. A sua criação baseou-se num semelhante jogo rústico fabricado na antiga Pompeia. 

Segundo o “Guinness Book of World Records”, o primeiro caderno com uma coleção de palavras cruzadas, retiradas do “New York World”, foi publicado nos Estados Unidos em 1924 por Dick Simon e Lincoln Schuster. 

Tantos anos depois, podemos dizer que as palavras cruzadas tornaram-se num desafio mental adorado por milhões de pessoas espalhadas pelo mundo, com benefícios para o cérebro.  

As palavras cruzadas permitem estimular a mente e afastar causas de senilidade, assim como alargar o vocabulário, a interpretação e a comunicação.  

Um estudo recente, realizado por universidades dos Estados Unidos, acompanhou quase 6000 pessoas acima dos 50 anos com comprometimento cognitivo leve e revelou que existe uma frequência ideal para esse tipo de exercício mental.

A prática regular foi associada a um melhor desempenho em testes de memória, atenção e velocidade de raciocínio. 

Aqueles que mantinham o cérebro ativo com atividades como palavras cruzadas três ou mais vezes por semana apresentaram um declínio mental mais lento e melhor desempenho em testes de memória, atenção e velocidade de raciocínio. 

Neste dia é por isso indispensável fazer um passatempo de palavras cruzadas, seja no jornal, numa revista, num caderno de passatempos ou mesmo online.