Hidratação e evitar exposição solar para proteger do calor os mais vulneráveis
Associação Nacional de Médicos de Saúde Pública aconselha uma hidratação constante.
As próximas horas serão de tempo quente, com máximas elevadas em todo o país. Os distritos de Portalegre, Castelo Branco, Guarda, Bragança, Vila Real, Viana do Castelo, Braga e Porto estão sob aviso vermelho do Instituto Português do Mar e da Atmosfera devido às altas temperaturas.
A Associação Nacional de Médicos de Saúde Pública (ANMSP) aconselha a que se evite a exposição direta ao sol e recomenda uma hidratação constante.
Para Bernardo Gomes, vice-presidente da ANMSP esta é a melhor forma de proteger os mais vulneráveis.
Além das pessoas mais vulneráveis, a restante população também sofre com as temperaturas mais elevadas.
Bernardo Gomes recomenda o planeamento da semana de trabalho de forma a se evitarem esforços nas horas de maior calor.
A ANMSP espera uma subida da mortalidade com a atual onda de calor, mas em Portugal é devido ao frio que mais pessoas morrem entre os meses de novembro e fevereiro.
