Faz maratonas, vai ao ginásio seis vezes por semana e pratica polo aquático, assim é a vida desportiva de John Starbrook, de 93 anos.
John vive no Reino Unido, é o praticante mais velho de polo aquático e em entrevista ao jornal “The Guardian” diz: “muitas pessoas parecem pensar que quando chegam aos 50 estão velhas. Eu ouço isso e não sei do que eles estão a falar”.
Hoje, com 93 anos, pratica desporto quase todos os dias, sendo que quando celebrou 80 fê-lo a nadar um quilómetro em alto mar.
A corrida começou aos 53 anos e já realizou 52 maratonas, sendo que no ginásio participa em várias aulas de grupo.
John revela não ter um segredo, preferindo nunca beber, nem fumar, sendo que dispensa também a fruta.
Os únicos problemas são uma artrite que tem no joelho e o medicamento que toma para os batimentos irregulares do coração.
