2 em cada 3 portugueses praticam menos de uma hora e meia de exercicio fisico por semana.
Ou seja, há cada vez mais sedentários em Portugal .
A conclusão é do mais recente estudo da Fundação Portuguesa de Cardiologia
67 por cento da população portuguesa é sedendária, um numero que cresceu em relaçao a 2015
Apenas 33 por cento da população portuguesa faz exercicio fisico, embora não goste muito de o fazer: faz porque está na moda ou porque quer emagrecer.
A caminhada continua a ser a actividade física mais popular, preferida por quase metade da população não-sedentária.
Apenas ¼ dos portugueses fisicamente activos praticam corrida. Embora esta percentagem não tenha variado em relaçao a 2015, o tempo médio de corrida semanal baixou de 196 minutos na última vaga para 113 na atual.
A amostra foi constituída por 1216 indivíduos, com 18 anos ou mais, residentes em Portugal Continental.
