Mikaela Övén

Mikaela Övén, ou Mia, nasceu em 76, na Suécia, vive em Portugal desde 2001 e é mãe de três filhos.Facilitadora de Mindfulness, Coach, Formadora e Palestrante. Autora do Livro “Heartfulness – Enfrente a vida de coração aberto” e “Educar com Mindfulness” e fundadora da Academia de Parentalidade Consciente. Vai ensinar a Ana Martins e os restantes pais que estão a ouvir este programa a sobreviver esta quarentena.